Bezstresowy.pl

Życie składa się z przemijających chwil - zarówno dobrych, jak i złych. Należy jednak pamiętać o ważnej rzeczy - że wszystkie te kawałki naszego życia w końcu przemijają. Mówi się: “wszystko co dobre, szybko się kończy”, ale również wszystko co złe kończy się tak samo szybko. Gdy tylko uświadomimy sobie tę prawdę, będziemy w stanie potraktować nasze życie nieco lżej i podejść do wszystkiego z większym dystansem.

Czymże są złe chwile wobec radości całego naszego życia. Nie dostrzegamy najczęściej tych dobrych godzin, dni, lat … za to upajamy się złymi minutami.  Rozstania, cierpienie, ból, złość, gniew - wszystko co negatywne w końcu jednak mija. Łatwiej przejść przez złe momenty wiedząc, że w końcu i tak się skończą. “Czas leczy rany” - zatem dajmy sobie czasu na przeżycie tych złych chwil.

Jeśli przeżyłeś już wiele frustrujących dni, postaraj się pomyśleć pozytywnie o tym co Cię spotkało. Skoro wkrótce minie, to można zrobić rachunek zysków i strat - bo nigdy tak nie jest, że wychodzi się ze złego doświadczenia na minusie. Zawsze jest coś na plus, chociaż początkowo nie zdajemy sobie z tego sprawy. Warto się zastanowić nad tym, czemu spotkał nas ból, cierpienie, czemu się denerwujemy… prawdą jest, że w każdej z tych emocji tkwi ukryty sens.  Często po tym, jak nasze wewnętrzne cierpienie mija - dowiadujemy się, że posłużyło to czemuś - może zmieniliśmy się na lepsze, może odmieniliśmy czyjś sposób myślenia, może wcale nie jest tak źle jak nam się początkowo wydawało. Cierpienie wewnętrzne ma nam uświadomić, że nie jesteśmy jeszcze doskonali, że ciągle jest coś do zrobienia, że musimy coś zmienić w sobie lub w otaczającym nas świecie…

To również minie - z tą wiedzą możesz przystąpić do działania i chociaż cierpisz, postaraj się wykonać jeden, nawet drobny krok, który przyspieszy gojenie ran na duszy i sercu. Bo wszystko w końcu przemija…